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营养与健康
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  • 2022-01-14
    便秘、痤疮、大肚腩，原是便秘惹的祸！

  • 2021-08-20
    隐性饥饿成现代人的隐性的“杀手”

  • 人体如果不感到饥饿，是不是意味着营养就够了？联合国世界粮农组织营养顾问、我国著名营养学家中山大学何志谦教授在武汉指出：隐性饥饿，已成为威胁现代人健康的隐性“杀手”。正常人体所需的营养主要有六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。何志谦教授介绍，其中蛋白质、脂类、碳水化合物能提供人体所...

  • 2021-02-20
    从营养中吃出美丽

  • 美丽达人们都在忙着往衣橱里增添新的衣服，梳妆台前摆满五颜六色的护肤新品，从头到脚不放过每一个细节，助推美丽升级。这个时候可别忘了维生素这个宝贝，根据需要适量补充维生素，的确可以为美丽增色不少。下面，一起来了解一下助推美丽升级的集中营养吧。
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